由于她特别注意腹肌训练，腹部更是变得紧实，那条松紧带的健身裤已经穿不住，要往下掉了。
星期四她上秤一称，竟然145斤了，不过几天就掉了9斤，引得大妈们佩服不已，问她是怎么瘦下来的。
“其实说起来简单，就是一句话，管住嘴迈开腿！”
她毫不隐瞒地将自己的食谱分享出来，又把每天下午和晚上的训练内容告诉大家。
“我煮了薏米水喝，晚上还要泡热水脚。”
原主以前食量虽然大，却没有什么营养，按说不应该这么胖，刘晓芸分析是湿气太重导致，也就是人们常说的喝水都要长肉的体质。
于是她在去除湿气上下了苦功夫，和高强度的运动相结合，果然事半功倍。
“老刘这次真是拼了命，难怪效果这么好。”
大家说是这么说，心里还是暗自庆幸自己不胖，不用遭这种罪，就她那食谱，听着就没胃口，更别说吃了。
因为第二天要参加初赛，今天大家练得特别认真，力争在台上发挥出最好水平，挺进决赛。
这次比赛面向全市的退休工人，报名人数众多，市里相关领导一商量，最后决定初赛由各片区自己组织，胜出的队伍再到市工人文化宫比赛。
刘晓芸所在的西城区正好就定在她们平时练习的青少年宫，只不过她们在三楼练习，比赛在一楼的大厅里。
大厅面积很大，目测能有一百多平方米，呈长方形，最前面的小平台上摆了四张桌子，四位评委端坐在桌子后，左边也有两张桌子，放着音响设备和一些杂物。
参赛队伍们散乱地站在墙边，等着比赛开始。
眼看时间已到，一个年轻漂亮的女主持人站出来宣布，比赛顺序由各队派出代表到前方抽签决定。
大家都想抽到前面的位置先上场，这时候精神抖擞，情绪饱满，能发挥出最好的水平，要是抽到后面，人都等得无精打采的，情绪调动不起来，肯定会影响发挥。
参加初赛一共有十二支队伍，刘晓芸她们这队抽在第八个上场，稍微有点靠后，不算太好，但是从另一个角度来说，可以看别的队伍表演，吸取他们的经验教训，这么一想，心里也就坦然了。
张素芬那队比她们运气好，抽到了第三个位置，特别高兴，一拿到号码就兴奋地大叫，比抽到第一的那队声势还大，引得大家纷纷侧目。
“闹得凶，一会儿就要露原形。”胡大妈不屑地扭过头，不再看她们一眼。
抽完签，各队代表回到自己队伍，等待上场。
张素芬不肯安生，站了没一会儿便从自己队伍中出来走到刘晓芸面前，用鼻孔看着她：“怎么着，死肥婆，你不是不想我参加吗？我还不是来了？就凭你也能拦住我？告诉你，我们这次就跳山丹丹，穿一身红拿一等奖，你们那个瞎蹦达的舞就等着回家吧。”
她脸上的每根皱纹都写着得意，骄傲地向上扬起，黑黄的皮肤也因为欢喜微微泛红，格外扬眉吐气。
初赛是不用带妆的，可她还是特意涂上了鲜艳艳的口红，穿上了那条红得刺眼的裙子，足蹬红色高跟鞋，除了头上少一朵红花，和单人舞那天的装扮没什么两样，在一众日常打扮的参赛者中很是打眼。
据胡大妈的消息，上次的事情她儿媳发了很大一通脾气，裙子不肯要了，硬让她花钱买下来，现在她想什么时候穿就什么时候穿，今天这个重要场合当然不肯错过。
刘晓芸对于她的挑衅一点不在意，闲闲一笑，朝着她的痛脚猛踩：“你一会儿注意点，别再把裙子踹下来摔一跤，周围那么多人看着，丢死人了。”
现场虽然没有观众，可候场的参赛者都等在旁边，真要摔倒，那才是闹大笑话，整个西城区都出名了。
张素芬被她一提醒，那天的画面又出现在眼前，脸气得更红了，咬牙切齿地道：“我再怎么样也比你这个肥婆好，你自己看看，这里哪个有你胖，我要是你，都不好意思来。”
“是我要她来比赛的，关你屁事。”正在和别人聊天的胡大妈听到两人的动静，立刻走了过来，不耐烦地挥手，往外赶张素芬，“马上要比赛了，不要来影响我们队员的心情，快走快走。”
张素芬不敢惹胡大妈，悻悻地嘟囔一句，扭头要回她的队伍，那位小卷卷大妈可能是她们的队长，马上过来给她撑腰，冲胡大妈道：“哟老胡，连借口都找好了，呆会儿被淘汰了就要怪我们影响你了是吧？”
胡大妈低笑一声：“我们被淘汰，你想屁吃呢，我敢跟你保证，被淘汰的一定是你们队，就你们这群乌合之众，想进决赛，做梦吧！”
胡大妈对于这个活生生把自己队伍拆散的小卷卷大妈怨念颇深，讨厌她的程度远远超过了张素芬，说话她毫不客气。
“你......”小卷卷大妈没想到她这么不留情面，一时哽住了，不知道该怎么回话。
“马上要比赛了，别争了，都是一个小区的邻居，闹起来不好看。”有大妈立刻当起了和事佬，把两人拉了开去。
胡大妈还不肯罢休，冷哼一声：“背都挺不直，还跳舞，笑死人！”
小卷卷大妈怒了，眉毛一竖，放出狠话：“老胡，你敢不敢跟我赌，我们进决赛你拿八百出来，赔我们队一人一百，我们要是进不了决赛，我拿八百赔给你们！”
她挑着眉斜视着胡大妈，看她敢不敢接招。
这些天来，她们八个人没日没夜地练，动作练得滚瓜烂熟，不敢说能拿比赛一等奖，可进决赛，那跟砍瓜切菜一样轻松！
她跟胡大妈打这个赌，就算自己这队最终没有拿到名次，也算是为队员们赢得了福利，让她们不会后悔跟着自己。
而且让胡大妈出点血给她点教训，教她以后做人不要太嚣张。
晶晶走到唐三身边，就在他身旁盘膝坐下，向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯，身体缓缓飘浮而起，在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气，全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融，已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上，黄金三叉戟的光纹重新浮现出来，在这一刻，唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合，感应着黄金三叉戟的气息，双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
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顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
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