有的集美可能会疑惑，怎么控制饮食呢？那么我就不得不推荐最近发现的好物了！这款专为减脂期设计的袖珍餐具简直又可爱又实用有没有！用这一套餐具，每顿饭严格控制这么一碗的食量，到了夏天不瘦你来找我……”
“……”
焯！
看到视频中，一个身穿健美裤，打着嘟嘟唇，手捧一只只有豆包那么大的“碗”，极力鼓吹着的女主播，李有志咧起了嘴。
这尼玛，拿人当耗子养呢！www.xfanjia.com
而且……
就这样的女的你特么跑出来教人减脂，健身？
别人可能看不大出来，可是熟练掌握了PS技术的李有志现在什么情况？
一双眼睛堪比孙悟空的火眼金睛！
就这个女健身主播，在视频中大秀的身材，在李有志看全特么是科技与狠活儿。
PS技术含量拉满，这要是拿出来，都能当成是PS课程的教课视频啊！
看着病床上面色苍白，可怜巴巴的林楠，李有志摇了摇头。
打开了自己的手机，找到了那个女主播的视频下载，传到PS软件上他啪啪啪一阵操作。
截取了其中贩卖身材焦虑的一段，给那女主播脸上打了码。
他便打开自己的手机摄像头，将医院的环境照了一下，录起了视频。
“今天发生了一件事情让我非常的后怕；一个学妹看到我之前减肥的过程，然后也跑去减肥健身，结果把自己弄医院来了。
在这里我不得不发个视频提醒关注我的朋友们，减脂健身这样的事情一定不能蛮干。要讲究科学减肥，寻求一月暴瘦那是拿自己的健康和生命开玩笑，不可取。
在减肥这個事上，睡大于吃，吃大于动。
我之前能够减肥成功，并不是因为我运动量有多大或者吃的有多少。主要是因为规律睡眠，规律的低热量低脂肪饮食，断糖，配合一定的有氧无氧减脂增肌，提升身体的基础代谢率，让身体自己去消耗脂肪。
千万不要相信网上一些所谓的健身博主，特别是带货的那种！她们发的那些视频里鼓吹暴瘦，贩卖身材焦虑是为了卖东西。
不要被这些人贩卖的身材焦虑影响，健身也好，减肥也罢，最终的目的都是在于战胜那个懒惰不自律的自己，让自己变得更加健康更加自信。这世界上所有的事情，都不可能一蹴而就。”
将两个视频合并剪辑到一起，李有志直接上传到了抖手。
看到上传成功，他瞅了眼病床上挂着水的林楠。
“听明白了吗？”
眼巴巴的看着李有志，林楠瘪了瘪嘴，将被子往上扯了扯盖住了口鼻，乖巧的点了点头。
“嗯……”
听到这货闷声闷气的回应，李有志站起了身。
去外面买了点营养粥，看着自己的小粉丝喝了，见林楠脸色回复了一些，又收了林楠还的药费后，便离开了医院。
回到学校，简单的吃了个饭，李有志便去了活动室，和屠苏苏周原几个排练起了新小品。
一晃眼，就到了晚上五点多。
结束了排练，回到办公室，李有志拿起了手机。
刚刚解锁，他就被屏幕上那几百条的抖手信息提示给吓了一跳。
打开抖手，看到自己最新作品的评论区，志哥情不自禁的吧嗒了一下嘴。
焯、
自己这饱经风霜的抖手，又又又一次，被冲了！
“什么阿猫阿狗都能跳出来谈减肥了是吧？你也不看看自己是个什么东西！”
“看到艾咪小姐姐的视频，特来参观！结果就把自己恶心到了，明明一个月瘦了二三十斤是件挺励志的事儿，可是减完肥了还这么丑，你也敢往出跳？”
“这是什么样的白痴呀！艾咪姐姐全网几百万粉丝，好多人跟着她的方法都减肥成功了，你算是哪根葱？两万多粉丝，还真拿自己当个大网红了？”
“笑死了这人，两个月之前卑微的问怎么找到女朋友，结果现在跳出来装大佬了！你也不看看自己是什么德行，有资格说我艾咪姐？”
“搞笑的吧这人！自己瘦了，然后现在跑出来告诉别人不要减肥，我看你就是觉得自己瘦了之后还丑的一逼，想让别人变得和你以前一样丑，这样就能显出你了是吧！笑死，根本不可能！因为现在的你，依，然，很，丑！”
“特地从小红薯过来参观小丑，你是不是觉得我艾咪姐在抖手就十几万粉丝，伱就行了？我艾咪姐小红薯粉丝百万，你锤我艾咪姐？今天要是不把你喷到退网，我们每一个艾咪集美都有责任！”
看着乌烟瘴气的评论区，李有志咧了咧嘴。
然后，点开了那个之前被自己截取片段的女主播账号。
果然，最新一个视频，被这个女主播点名diss了。
“集美们，减肥最重要的就是要有信心，看看你身边的世界，永远都是瘦的人，漂亮的人才享受一切的美好。所以不要管其他人的风言风语，或者是打着为你好的旗号，劝你放弃变美的目标。我做专业健身这么多年，遭受的风言风语多了，就像这个人在视频里诋毁我。但是有什么关系呢？姐姐依然走在美的道路上，围着我转的男人一大堆，老娘叼都不叼他们。出门开的是保时捷，住的是大豪斯，这都是因为我会生活，会经营自己。所以集美们，跟紧我的脚步，你们也可以成为我！”
看着视频中，这个ID名为艾咪的女主播靠在一台蓝色保时捷旁边大肆炫富秀身材，同时点名自己，李有志眉头一挑。
卧槽这老阿姨……前几句说的还挺有道理。
要不是你这么说是为了给粉丝洗脑，就凭“这个世界永远都是漂亮的人才享受一切美好”这句……
志哥蒸想跟你拜个把子！
你的这个观点，志哥很认同。
但是你在视频里点名志哥，还造志哥的谣，志哥很生气！
而且……
你特么美个屁屁！
还特么整个破车搔首弄姿摆造型。
(σ｀д′)σ今天志哥就让你现原形！
这么想着，李有志直接打开电脑，开启了PS软件。
然后，将艾咪的最新视频，导入到了PS之中。
手指在键盘鼠标上啪啪啪一顿操作，不出十分钟，一个五短身材，梨形臀水桶腰萝卜腿的老阿姨，便呈现在了屏幕之上。
对于系统关于PS技术包的说明，李有志其实不是很赞同。
PS的确可以努力的欺骗别人，是一个制造美丽的魔镜。
但是反过来，它也可以是戳破谎言的利剑！
晶晶走到唐三身边，就在他身旁盘膝坐下，向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯，身体缓缓飘浮而起，在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气，全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融，已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上，黄金三叉戟的光纹重新浮现出来，在这一刻，唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合，感应着黄金三叉戟的气息，双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
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顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
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第七十三章：志哥今天就让你现原形！免费阅读.https://www.xfanjia.com
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