训练目的：
精灵训练计划旨在让精灵最大限度地发挥我们的潜力，提高战斗力，为我们的训练家小智争取更多的胜利。
口号：
一切为了小智！
一、训练内容：
1．体能锻炼：提高速度、力量、耐力和灵活性。
2．技巧训练：提高战斗技巧和应变能力。
3．心理训练：提高集体配合能力，反正记住要无条件相信小智，小智不会害我们的。
二、针对性训练：
1.皮卡丘
速度：负重训练，不能输给自家训练家。
电力绝招：每天充电三次，练习电气系绝招的最大释放力。
电磁悬浮：小磁怪可以做到的，没道理皮卡丘就不行。（老公，一起加油。）
2.暴鲤龙
飞行技能：不想飞行的龙不是好龙，要知道人家迷你龙和哈克龙也没有翅膀，人家也会飞啊。再不喜欢飞的话你还是改名暴鲤鱼吧！xfanjia.com
水系技能：要懂压缩，压缩的水炮比破坏死光都厉害。
龙系绝招：这就不用你操心了，技能学习器走起。多练习啊！
3.喵喵：
看书看书看书，其他随意。
4.甲贺忍蛙：
没啥说的，你就很努力，继续加油吧！小智就需要你这样的精灵。
5.波波：
飞行技能：学会燕返和神鸟猛击，最好在海面上练习这些技能，威力一定更强哦。
抓：抓也是不能忽视的技能，好好练，给我抓鱼去。
啄：嘴巴变长，啄起来一定很爽。
6.独角虫：
你负责可爱就好。
7.铁壳昆：
进化真快，没事，给我抱抱就好。
8.大针蜂：
你已经是男子汉了，赶紧训练起来。
速度：你的双针不是吃饭的筷子，赶紧练速度，快到让其它精灵躲不开吧。
飞行：翅膀也是可以攻击的，加强翅膀的硬度吧！就算不能攻击但是飞的速度必须更快啊。
9.皮皮：
不要勉强，适合你的才是最好的。你开心就好。
10.小火龙：
注意：你不是废物，不是废物！你很强！压制住自己进化的本能，先把体格给我拉上去。
……（此处省略一万字）
三、训练计划：
分类训练：根据不同种类和属性的精灵，进行分类训练。
轮换训练：避免一直进行同一种训练，大家互相监督，轮换训练，确保所有的训练都要参加。
数据记录：自己记得记录，每天必须突破前一天的指标哦。
四、训练资源：
场地设备：训练场，你们随便用，自家的别客气，顺便招揽一下生意哦。
食物：管够。
每日营养摄入要求：
一日两次钙片的摄入，精灵食物是基础，能量方块做零食。总之不用担心小智养不起你们，给我可劲儿造。
五、训练时间：
每天进行至少3个小时的全面训练，周末可休息，但如果你想训练，我们不阻止。可进行对战训练，互相促进彼此的技能进步。
六、总结：
本训练计划是为了全面提升我们的战斗能力和素质，为小智赢得更多的胜利提供有力保障。同时，通过与伙伴们的交流，我们也能不断提高自身。
一个不会自主训练的精灵不是好精灵，大家赶紧训练起来吧。
本计划仅做参考，大家可以自己专门为自己制定计划哦。让我们都卷起来，让小智在每场战斗中获得绝对的胜利！
最后感谢各位的努力，牢记口号：一切为了小智！
晶晶走到唐三身边，就在他身旁盘膝坐下，向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯，身体缓缓飘浮而起，在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气，全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融，已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上，黄金三叉戟的光纹重新浮现出来，在这一刻，唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合，感应着黄金三叉戟的气息，双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
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顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
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第126章 琳琳的训练计划书（可跳过本章）免费阅读.https://www.xfanjia.com
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