徐小龙也在旁边附和的说着。
跟王烁有些不同的是,徐小龙是主动想要学习,因为他知道,杨东浩是不会骗自己的。
如果真的想骗自己,那早就骗了,根本用不着等到现在,而且还用这样的方法。
“嗯,我们正常人呼吸时,都是肚子向前鼓起,有些人有颈椎病或者常年久坐等情况,那么这些人在呼吸时,他们的肩膀会有一个向上提升耸起的动作,用来帮助他们进行呼吸。”www.xfanjia.com
杨东浩说道:“想要用呼吸来锻炼内脏,必须要记住一个要点,那就是吸入体内的气,要去反向推动内脏,尤其是在腰部的肾脏,所以气息要向后走,不要让肚子挺起,而是要让后腰鼓起。”
“这怎么做?”
徐小龙和王烁两人面面相窥,不明白杨东浩所说的气息向后腰走的意思。
“你们俩人过来。”
杨东浩摇了摇头,站起来,待两人走过来后,他说道:“你们两人把手放在我后腰上。”
徐小龙和王烁两人依言照办,旋即,只见杨东浩吸了一口气,紧接着,这两人立刻感觉到杨东浩的后腰鼓胀起来。
“咦?”
王烁好奇不已的看了看杨东浩的肚子,“东哥,您真的是气往后面走的啊。”
“这也太神奇了吧?”
徐小龙挠了挠头,收回手,佩服不已的看着杨东浩,说道:“东爷,您这就是在锻炼内脏吗?”
“是的。”
杨东浩点了点头。
“东哥,那以前古代的那些会功夫的高人,他们也是这样吗?”
王烁好奇不已的问道。
“当然不是了。”
杨东浩莞尔一笑,摆了摆手,笑道:“这只是最初级的而已。”
“这是最初级的?那高级是怎样?”
王烁追问着说道。
“一口气可以吸到后脚跟。”
杨东浩笑了笑说道。
“啊?”
王烁和徐小龙两人瞬间傻眼了,难以置信的说道:“一口气到后脚跟?这是怎么做到的?这可能吗?”
“这没什么不可能的。”
杨东浩笑道:“这只是小成阶段而已,吸入一口气,这口气可以直接到达脚后跟,这叫做气贯全身,到了大成境界,那就不用呼吸了。”
这又让两人听的傻眼了。
“不用呼吸了?那岂不是被憋死了?”
徐小龙一头雾水疑惑的问着。
“那肯定不会被憋死。”
杨东浩笑了笑,解释说道:“只是他们一口气在体内不断反复循环而已。”
“但这从科学上,是解释不通的事情啊。”
王烁不解的说道:“东哥,吸入人体体内的是氧气,呼出来的是二氧化碳,如果只呼吸一口氧气,就不用在呼吸了,那岂不是体内都是二氧化碳了吗?”
“我先问你,你说,什么是科学?”
杨东浩先卖了一个关子。
“科学就是这个世界,宇宙运转的规律吧。”
王烁想了想回答说道。
“嗯,你这个回答,大致上是对的。”
杨东浩笑了笑,纠正他说道:“但是还有一点是错误的,那就是,能够被琢磨出来规律,并且可以不断重复的,这叫做科学,而迷信是什么?迷信就是没有经过科学验证的事情,那么反过来我们就可以理解为,迷信是无法用所谓的规律理解,而且也不能在某种程度上重复使用它,所以被称为迷信,你们觉得对不对?”
王烁和徐小龙两人仔细琢磨了一下,俱都点头同意杨东浩说的没错。
其实从某种程度上来说,科学就是事物运动的规律。
“王烁,我现在回答你刚才的问题,你说,人呼入氧气以后,不吐出二氧化碳,进行再一次循环,会被憋死。”
杨东浩笑了笑,认真的说道:“你这是科学,但我问你,婴儿在母亲体内,也没有呼吸,是在羊水里面泡着,那婴儿为什么没有被憋死呢?”
“这……”
王烁愣住了,徐小龙在旁边说道:“婴儿通过脐带来呼吸的吧?”
“对,通过脐带来呼吸。”
王烁连忙点头说道。
“那这样来说的话,那成人是不是也能通过脐带来呼吸?”
杨东浩笑着反问道。
“这就不知道了。”
王烁挠了挠头,想了一下说道:“成人应该没有脐带了吧?”
“是的。”
杨东浩点了点头,解释说道:“其实真正将炼气练到大成境界,用毛孔都可以呼吸,并不需要和普通人一样,通过肺部来呼吸,呼吸最终的目的,是为了吸收氧气而已,毛孔也能做到这一点,而且,真正将炼气练到大成境界的人,他们一口气往返在体内循环,就如同这天地一样,达到一种平衡,自给自足。”
王烁和徐小龙两人觉得不可思议,半信半疑的点了点头。
“东哥,那我锻炼多久,才能够治好我的心脏病?”
王烁轻咳了一声,直奔主题的问道。
“如果你入门了的话,大概也就是几个月的时间,肯定就能够治好你的心脏病了。”
杨东浩想了一下说道:“其实大多数的心脏病病人,都是因为心脏负荷过重所导致的,从今天开始,你以后就少喝酒少抽烟,先炼气,减少所谓的有氧运动,别给心脏增加太多的负担就行了。”
“嗯,我知道了东哥。”
王烁点了点头。
接下来,杨东浩传授了两人如何用呼吸来推动肾脏,锻炼身体的方法。
“……像你们这样一点基础的人都没有,在晚上睡觉时,最好采用侧卧的姿势,或者要不然干脆就趴着,先用身体来辅佐气息向后运行。”
杨东浩想了想,说道:“要不然,可以找一些古瑜伽的书籍学习一下,不过,这得古瑜伽才行。”
“那不是女人练的东西吗?”
王烁挠了挠头,干笑着说道:“我们男人练习也适合吗?”
“那只是你的偏见而已。”
杨东浩白了他一眼,解释说道:“瑜伽这东西,难道是女人发明出来的吗?它是古代高僧所发明出来的,它起初一开始的目的,就是采用某种固定的姿势,来帮助人体进行辅助呼吸的!”
晶晶走到唐三身边,就在他身旁盘膝坐下,向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯,身体缓缓飘浮而起,在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气,全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融,已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上,黄金三叉戟的光纹重新浮现出来,在这一刻,唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合,感应着黄金三叉戟的气息,双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起,强烈的光芒开始迅速的升腾,巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电,向空中凝望。
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顿时,”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出,巨大的金色光柱冲天而起,直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发,整个地狱花园都剧烈的颤抖起来,花朵开始迅速的枯萎,所有的气运,似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢,摇身一晃,已经现出原形,化为一只身长超过百米的九尾天狐,每一根护卫更是都有着超过三百米的长度,九尾横空,遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中,稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎,否则的话,对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭,天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来,不仅如此,天狐圣山本体还散发出白色的光芒,但那白光却像是向内塌陷似的,朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起,瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬,那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮,化为了暗金色的云朵,所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散,取而代之的,是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
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第1329章 辅佐呼吸免费阅读.https://www.xfanjia.com
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