休息的时候王一一才发现肖博是负重慢跑，大家都发现了肖博的负重后，后面大家都在增加负重，等一一能全程跑下来，没有任何负担的时候，大家已经负重40公斤了。
王一一觉得，要是现在自己回到大学的话，那就是妥妥的第一名。可是在这些人的眼里，自己就是一个菜鸟，王一一为了不拖大家的后腿，吃完晚饭后又开始给自己加练，大家看到她在加练，都加入到加练行列，直到最后腿上绑个两公斤，能轻松的跑下五公里，大家开始进入另一个训练项目。
障碍训练，王一一看到这个横杆，感觉自己钻过去比较好，真的迈不过去，试了次，都不成功，只能给她降低高度，最后，在大家的指导下，一一掌握了一个巧劲，终于可以迈过去了，一一很想发牢骚，我又不参加比赛，为什么让我来一个障碍赛跑？可是她已经吸取教训了，老老实实的在练。
王一一看到其他人过的都很轻松，已经去其他的项目去训练了，这个只剩下她一个人在苦练，王一一只能又开始实行了加练，刻苦的练，希望能跟上大家的脚步。
肖博每次都过来陪着她，安慰着她，其他人没什么事的情况下也过来陪她训练，掌握住技巧，分享一下自己的心得，终于在刻苦训练下，王一一已经可以轻松的跨越障碍物，走平衡木，爬铁丝网。。。。。
经过一个多月的体能训练，王一一已经可以跟上大家的步伐了，虽然大家是负重，对于第一次的小白，王一一得到了大家的认可。
在对打搏击训练中，王一一从来都被老二直接撂在地上，从来没有还手之力，王一一都被训练的快崩溃了，为什么自己这么努力？还是垫底的？
有一天，肖博在陪王一一训练的时候，王一一直接趴在地上，不愿意再起来，等肖博把王一一拉起来的时候，王一一满脸的泪痕，直接把肖博吓坏了
“老八，老婆！你怎么了？没事吧？”
“老七，你说我怎么办呀？我这么刻苦的训练，还是追不上你们？我是不是特别没用？我什么都干不好”
“老婆，你不要这样子想，我们这些人都是被操练过很多遍的，都是经历过无数次的，我们曾经都是职业的，你就是一个新兵，已经做的很好了。”
“真的吗？你不是在安慰我？”
“真的！要是有机会，我让你去看看新兵的训练，他们比你差远了。”
“你不是为了哄我开心说的吧？”
“怎么可能？我会用你的生命来哄你吗？我们马上就要执行任务了，你只要训练达标，我们就会进行下一项。”
“那我不是拖你们大家的后腿吗？”
“这倒不会，你在训练的时候，我们也在训练，我们在训练自己身体中的哪些不足进行补充，你不用想太多。”
“那好吧，要是真像你说的那样，我还是挺不错的，来吧，我就不相信我干不倒一个普通的男人。”
王一一在肖博的心理疏导中，终于认清了自己，摆正了态度，又开始刻苦训练起来。
直到有一天，王一一直接把老二干倒在地
“老八，你还玩偷袭的！”
“老二，我终于一雪前耻了，管它什么方法，只要把你撂倒，我就高兴。”
教官看到王一一的干净利索的动作，非常爽快的说道“老八，有效！”
一一听到教官的夸奖，直接蹦了起来。
“我成功了！我成功了！”
经过几天巩固之后，就把他们这帮人带到打靶场，由于木仓的后座力，王一一的肩膀直接就肿了起来，经过商量的结果，王一一到室内练手木仓。
王一一还以为一上场就让她打呢，没想到只让她握着还不能动，王一一练了一早晨，中午连筷子都抓不起来了，只能用勺子吃饭，等她好不容易手把木仓不晃了，没想到又在木仓头上放了一个空弹壳，这个训练的时间段，王一一已经掌握住了技巧，没想到后面又换了一个更重的，一个星期以后，王一一的胳膊都肿了，都没有打出一发子弹。
肖博看到她肿胀的胳膊，心疼的不行，可是又没有办法，只能给一一上点药，王一一是气的不行呀，肖博只能安慰她，大家都是这样过过来的。
王一一，气没地方撒，直接跑到操场上去跑步，一圈一圈的跑，一圈一圈的跑，肖博就在旁边陪着她跑，王一一觉得身体的疲惫取代了身上的怨气，停了下来，走回了宿舍，洗漱完就躺在床上睡着了。
王一一现在白天端着木仓，晚上就到操场上不停的跑，肖博晚上一直陪着她跑，在这样的自我疏导中，王一一的体能倒是增加了，胳膊的浮肿也消退了。
教官开始教她打靶，刚开始，王一一很兴奋，一木仓打出去，不知道飞到什么地方去了，连靶都没上
“你一定要让你的心平静下来，让你的心和木仓合二为一，先感受一下，然后再射出去”
王一一慢慢的调整呼吸，慢慢的平静下来，慢慢的举起枪瞄准发射，正好一环，王一一直接蹦了起来，“我终于上靶了，我终于上耙了”
教练又指导她了几次，王一一慢慢的渐入佳境，并不是打的多就行，王一一开始慢慢的总结，慢慢的达到人木仓合一。打到八环的时候，王一一觉得自己不错了，开始连射，可是一着急，还打飞了好几个。
感觉到自己的心不静，然后把木仓放下，开始冥思苦想，自己的错误和正确的地方，为什么会出现浮躁的情绪？浮躁的情绪的结果是什么？就是脱靶！
开始调整自己的呼吸，保持平静的心态，慢慢的拿起了木仓，打了出去，九环！
王一一平静的想，自己终于进步了，在自我调整中，王一一在慢慢的进步。
跑步成了王一一发泄心中的怒火，平静自己心情的一种方法，有一天，肖博对王一一说道“老婆，你已经跑了十公里了”
“真的吗？真的吗？”
“真的！”
“老公，我不会拖你们的后腿了，我也能一口气跑十公里了，哈！哈！哈！”
王一一跟老公高兴的挥手，回宿舍洗漱睡觉了。
晶晶走到唐三身边，就在他身旁盘膝坐下，向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯，身体缓缓飘浮而起，在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气，全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融，已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上，黄金三叉戟的光纹重新浮现出来，在这一刻，唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合，感应着黄金三叉戟的气息，双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
网页版章节内容慢，请下载爱阅小说app阅读最新内容
顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
请退出转码页面，请下载爱阅小说app 阅读最新章节。
他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
网站即将关闭，下载爱阅app免费看最新内容
为您提供大神王一一待定的重生在九十年代的包租婆伊萨卡的宣玖最快更新
第136章 王一一的成长免费阅读.https://www.xfanjia.com
章节错误,点此报送(免注册),
报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待