他们有一个礼拜的休息时间，下周末他们将连续征战客场，前往西约克郡挑战利兹联。
因为与维拉队的比赛消耗太大，所以回到伍尔弗汉普顿的第二天，主教练拉热安排了恢复性训练。
对于球员们消耗的不同，训练内容也会有所不同。
首发队员们做着慢跑、牵拉之类的低强度运动，缓解身体疲劳。
其余球员则是进行了较高强度的技战术训练和对抗训练，保持状态。
不知是不是昨天的比赛拼得太凶，首发队员们都显得有些无精打采。
“嘿小伙子们，打起精神来，这样的训练状态可是不行的。”
拉热注意到这边的情况，使劲拍了拍巴掌提醒道。
“你们看看苏，昨天的比赛中苏的消耗应该是最大，但是他依然选择了高强度的力量训练，这样的职业精神值得我们赞赏。”
拉热看着不远处正在做对抗训练的苏陌，语气中充满了欣赏的味道。
“年轻真好啊。”
穆蒂尼奥望向马萨尔，两人同时苦笑了一下。
其实作为一名征战足坛十几载的老将，穆蒂尼奥能有现在的发挥可以说是相当不错了。
身高不高，速度不够快，没有过人的天赋，但这并不妨碍穆蒂尼奥成为一名出色的球员。
穆蒂尼奥巅峰时也曾是葡萄牙国家队的主力球员，当仁不让的中场核心。
虽然说现在年纪大了，体能没那么充沛，但他仍然会时不时的受到国家队的征召。
“若昂，听队医说你脚踝有点受伤，没问题吗？”
拉热走到穆蒂尼奥身边，用关切的语气询问道。
“老伤了，应该没什么问题。”
穆蒂尼奥试着活动了一下脚踝，但是刚一动就皱了下眉头，表情不太乐观。
“若昂，你还是去做一个仔细得检查吧，你对我们太重要了，我要确保你没问题。”
穆蒂尼奥是狼队的中场组织核心，也是拉热战术体系里不可或缺的一环。
之所以昨天的比赛狼队会踢得那么挣扎，原因就是穆蒂尼奥完全被限制住了，让狼队的进攻打不起来。
穆蒂尼奥可能自己也感觉不太舒服，在队医的陪同下去做详细的检查了。
下一场比赛的对手利兹联实力较弱，正好可以趁这个机会让穆蒂尼奥轮休一下。
球场上的另一侧，狼队的训练师在帮助苏陌做对抗训练。
11月的伍尔弗汉普顿阳光依然毒辣，苏陌赤裸着上身露出一块块精壮的肌肉，一次次撞击着训练师手上的垫子，猛烈的冲击力把训练师撞得连连后退。
“呼……”
又一轮二十下的冲击训练之后，苏陌挥汗如雨的瘫坐在地上，累得直喘粗气。
“苏，你的爆发力已经很出色了，只是力量上还有点不足。”
训练师马特拿来毛巾，一边递给苏陌一边说道。
别看苏陌怼起训练师来毫无压力，但在英超赛场上，他要面对得可都是黑又硬的大块头，撞上去就好像撞在铁板上一样。
“马特，你知道那些大块头的力量有恐怖吗？”
苏陌喘匀了气，脸上带着无奈的说道。
在体育赛场上有句话，“在绝对的身体天赋面前，一切都是形同虚设”。
别看苏陌的身材已经足够强壮，一米八七的身材，83公斤的体重，一身结实的腱子肉。
但是和黑人球员比起来，他那点身体天赋可以说不值一提。
苏陌还记得他第一次代表狼队登场比赛时，一个比他矮半个头的黑人球员冲上来抢他的球，就那一下身体对抗，他就快要被扛飞了。
没办法，在身体天赋上黑人确实要超过白种人和黄种人，这是科学证明的东西。
黑人在大部分需要爆发力的体育赛事中几乎处于无敌的状态，比如田径、篮球、足球等等，每隔几年都会出一些划时代的黑人运动员，勒布朗.詹姆斯、迈克尔.乔丹，还有“飞人”博尔特，这些都是赫赫有名的体坛明星。www.xfanjia.com
但是身体素质并不是体育运动的一切，有时候也可以用其它方面的优势，来弥补天赋上的差距。
苏陌在之前踢完和热刺的英联杯比赛之后，就开始加强了自己的力量训练。
因为在那场争锋对决的比赛中，热刺队的桑切斯和恩东贝莱给他造成了不小的困扰。
两名球员都是典型的黑又硬球员，对抗激烈，身体素质出色。
虽说苏陌在与他们的对决中获得了胜利，但是这其中的艰难之处，只有苏陌自己清楚。
恩东贝莱还好，作为技术流他并没有太多的贴身防守。
但对上达文斯.桑切斯就比较辛苦了，你能想象不断和一块铁板对撞的感觉吗？
英超是五大联赛中身体对抗最激烈的联赛，裁判的处罚尺度普遍较大，这也导致了很多球员凶狠的球风。
苏陌在开启球星模板的时候，可以获得球星的大局观、速度，和爆发力，但是在力量上却无法极尽相同。
毕竟体重和身体素质摆在那里，就像苏陌如果获得了路易斯.阿德里亚诺的球星模板的话，以后者220斤体重所爆发出来的恐怖力量，苏陌怎么可能达到呢？
所以为了弥补身体天赋上的差距，苏陌每天都会坚持力量训练，并且在饮食上也做了细致的调整，这一切都是为了能在球场上获得优势。
“苏，你昨天的体能消耗那么大，这么高强度的训练身体能吃得消吗？”
希门尼斯结束了训练，看到苏陌还在这边练力量，不禁好奇的走过来。
“是啊苏，昨天你都差点破了足坛的最快时速，身体还没透支？”
特林康不知从哪里冒出来，调笑着说道。
“距离比赛结束已经过去十五个小时了，睡一觉就都恢复过来了。”
苏陌露出一副轻松的表情，笑着说道。
“不愧是年轻人啊，奔跑了九十分钟跟没事人一样，我就不行，一场比赛替下来最起码得休息两三天”
特林康感叹的摇了摇头，竖起了大拇指。
“弗朗西斯科，你的消耗可不光光在足球场上。”
晶晶走到唐三身边，就在他身旁盘膝坐下，向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯，身体缓缓飘浮而起，在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气，全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融，已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上，黄金三叉戟的光纹重新浮现出来，在这一刻，唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合，感应着黄金三叉戟的气息，双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
网页版章节内容慢，请下载爱阅小说app阅读最新内容
顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
请退出转码页面，请下载爱阅小说app 阅读最新章节。
他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
网站即将关闭，下载爱阅app免费看最新内容
为您提供大神鬼鬼鼠鼠的巨星之路从巴蒂模板开始最快更新
第190章 天赋上的差距免费阅读.https://www.xfanjia.com
章节错误,点此报送(免注册),
报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待