“小月,你怎么在这啊?”宁凡转过身。
唐小月面红耳赤,支支吾吾的说:“我房间的厕所堵了,所以就下来了,小凡哥哥你快点出去啊。”
“噢噢!”
宁凡连忙打开门准备出去,结果却遇见了凌菲。
她说:“里面是不是有人,你刚才在说话?”
“咳咳……菲菲姐,我在哼歌呢,上厕所怎么可能会跟谁说话呢?”宁凡靠着门。
这要是让凌菲知道唐小月也在里面,自己就百口莫辩了。
凌菲朝着里面看了看,眉头微蹙下:“赶紧的,别说你有什么自言自语的毛病。”
“不会不会,菲菲姐你赶紧上去吧。”
“嗯!”凌菲半信半疑的离开。
宁凡吐了一口气,连忙出门,真是无语了,下次不管上哪个厕所一定要敲门,免得有什么突发情况。
因为每个人的房间都有浴室,所以一楼的这个厕所基本很少有人使用,加上是大早上,唐小月以为没有人来,所以没有反锁。
终于吃了早餐,宁凡准备在沙发上面躺会,发现今天江雨柔和司徒嫣然都没有课。
她们穿着运动衣准备出门,还背着运动包。
“两位去哪呢?”宁凡问。
“小凡,我们要去健身房,要不要一起去啊。”
“健身房?那我也要去,反正我也是无聊。”
这一间健身房的规格很好,通过入口进去后就是健身房了,堆积着各种健身器材。
人也挺多的,但健身房的空间大,倒不显得拥挤。
“请二位刷卡。”前台提醒道。
“嗯!”
两女刷卡后,跟宁凡说一声就去换衣服了。
“先生,你不健身也是可以随意走走的。”前台工作人员说。
“好!”
宁凡找到一个位置坐下,桌上还有一些茶水等等。
健身房中各种身形的人都有,有肌肉发达的,有两三百斤的胖子。
看着肌肉发达的健身狂人,宁凡笑了笑,都是蛋白粉和鸡胸肉撑起来的。
他们那几个练成那样,估计力气都没有李二牛大。
“小凡,要不要一起进去?”两人换衣服出来。
上面一件紧身的女士背心,下面是运动紧身裤,把两人那婀娜多姿的身材显露出来,扎着马尾,充满了活力。
随着两人走进去,里面正在健身的壮汉们纷纷把眼光看过来,有的差点让哑铃砸到自己脚。
两人先是去跑步热热身,宁凡坐在后面拿着一些杂志看。
周围的人渐渐停下了健身,眼光放在江雨柔和司徒嫣然身上。
尽管她们穿的很保守,但被那么多的眼睛看着还是很不自然。
“啊……”
突然,司徒嫣然跑步的时候绊倒自己脚,整个人直接摔下跑步机。
宁凡扔掉杂志冲出将司徒嫣然接住,说:“小心点。”
“嗯!”
“嫣然你没事吧?”江雨柔也停下来。
司徒嫣然站起来,道:“没事,第一次跑步没有把握好节奏,继续吧。”
“嗯!”
她们两人并没有直接快跑,而是慢跑。
三十分钟,额头上身上都是汗水,准备做一下拉伸然后去做其他的项目。
“好嘞,跑三十分钟而已,感觉自己都快喘不过气了。”司徒嫣然捂着胸口说。
“休息一下,我们再不锻炼就要长小肚肚了。”
宁凡笑呵呵的说:“胖点好,有肉感不好吗?”
“不要!”两女道。
“哎,肉能长出来也不容易啊。”宁凡道。
两女翻了个白眼,她们理想的体重是九十斤,那才是女孩子应该追求的完美体重。
那些肌肉男想要搭讪两女,但也是有点勇气。
毕竟江雨柔两人都是大家族的小心,自身散发出那种天生丽质高贵气息告诉他们,这两个女孩不是普通人。
其中一个男子走过来,浑身都是肌肉,笑问道:“两位美女,我是这里的健身狂人,有没有兴趣跟我学如何健身啊?”
说着还摆出姿势,胸前的肌肉不断地鼓动着,像是充满了力量。
江雨柔说:“你的美我们实在欣赏不来,抱歉。”
两女开始自己健身,肌肉男愣在原地,这还是他第一次遭到拒绝,自己这一身肌肉可还没有人不感兴趣的。
“两位美女,你们可以再考虑考虑,我可以免费的辅导你们,怎么样?”
“抱歉,没兴趣。”
对方的纠缠让江雨柔和司徒嫣然有点不悦。
“没关系的,我自愿做你们的指导。”肌肉男自顾的说。
还主动的去纠正司徒嫣然的动作,被一只强有力的手抓住。
“小凡?”
这个出手的人正是宁凡,他对肌肉男说:“人家不愿意你还纠缠人家干嘛呢?”
“你松手!”肌肉男一甩,本以为宁凡会摔倒在地。
可反而是他被反噬连连后退,差点摔倒在地。
“就这……我还以为有多大的力气呢?”宁凡微微一笑。
“你有种单挑啊?”肌肉男咆哮起来。
“打架我才不要呢,又是一身汗。”
宁凡摆摆手,无所谓的样子更加激怒了对方,肌肉男双手抓起十公斤的杠铃。
那个样子像是在说:你有种也来试试啊。
看宁凡这白白净净的样子,哪里是举的起二十公斤的人,一个杠铃片各十公斤,两个加起来就是二十公斤。xfanjia.com
差不多有一袋大包的大米那么重。
砰!!!
肌肉男将杠铃放下后,说道:“小子,你要是举起来,我直接叫你一声爷爷怎么样?”
周围人都看热闹的围过来,工作人员见两人没有打架就没有上前劝阻。
宁凡笑道:“这可是你说的,别说我欺负你!”
“哼,那你先像我一样举起来再说。”
“行吧!”
周围的人看着宁凡的体格,也不认为他能将这二十公斤的杠铃举起来。
“小凡,加油!”
“加油!”江雨柔和司徒嫣然为其加油。
宁凡笑呵呵的说:“我举起来你们记得跟我奖励啊。”
说着,弯下腰抓住了杠铃,一用力便在众人震惊的眼光中举了起来。
“啊……”
晶晶走到唐三身边,就在他身旁盘膝坐下,向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯,身体缓缓飘浮而起,在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气,全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融,已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上,黄金三叉戟的光纹重新浮现出来,在这一刻,唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合,感应着黄金三叉戟的气息,双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起,强烈的光芒开始迅速的升腾,巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电,向空中凝望。
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顿时,”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出,巨大的金色光柱冲天而起,直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发,整个地狱花园都剧烈的颤抖起来,花朵开始迅速的枯萎,所有的气运,似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢,摇身一晃,已经现出原形,化为一只身长超过百米的九尾天狐,每一根护卫更是都有着超过三百米的长度,九尾横空,遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中,稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎,否则的话,对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭,天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来,不仅如此,天狐圣山本体还散发出白色的光芒,但那白光却像是向内塌陷似的,朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起,瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬,那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮,化为了暗金色的云朵,所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散,取而代之的,是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
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