这,刚才她应该记得不错的话,这个女知青应该叫做郭佳玉吧。
这个郭同志怎么有种学人精的感觉呢。
虽然她并不怎么介意别人学,可心里到底是过不去这个坎儿,如果说,她和这个郭佳玉的关系,多么的熟稔,也就算了。
可,可两个人毕竟是不熟悉,说实话,真的很尴尬。
看到宋枝欢迟迟不说话,郭佳玉微微有些羞窘,难不成这是要被拒绝了吗。
“宋姐姐,你要是不愿意说的话,那就算了,我只是比较好奇而已。”郭佳玉低头盯着自己的脚尖,半天才吭声。
她不愿相信,这小厨娘会这样拒绝自己,她有什么理由拒绝自己啊。
要知道,她可是这批知青里,长的也不算丑,可不知道为什么,这帮人都不待见自己。
越想越委屈,郭佳玉没有忍住,险些再度落泪。
看到她眼眶通红的样子,饶是宋枝欢,也不忍心拒绝了,唉,想学就学吧,左右不过是普普通通。
“有什么不愿意说的呢,其实我也没做什么太大的保养,平常也只是跟乡亲们吃一样的食物而已,可能是我平常多锻炼的事情?”
宋枝欢喃喃自语,语气中带了一丝的不确定。
而她没注意到的是,郭佳玉听到后,眼中带了一丝的精光。
“宋姐姐可以具体说一说怎么锻炼吗,因为我这个人身体比较弱,也想跟着锻炼锻炼,增强体质。”郭佳玉说着便是顿了顿:“这次月事将近,就肚子疼的厉害。”
她眼中带了些许的泪花,看上去倒是娇弱不堪。
顾虑着都是女人,宋枝欢倒也是点了点头,这倒是不错,这一次甭管是什么原因,这女知青的体质倒是差了很多,如果能改善一二的话,倒也不错。
想她之前做的那些减肥操,放在郭佳玉的身上就有些不太适合了。
她抬眼打量着郭佳玉,看着面前女人身量娇小,瘦瘦弱弱的样子,心中暗下决定,不如就让她去做八段锦跟五禽戏吧。
“宋姐姐这样看着我做什么?”被宋枝欢的眼神打量的有些发毛,郭佳玉的心头也萌生了些许的退意。
难不成是想考虑怎么收拾自己?
这,这有些不太妥当了吧。
“看看你适不适合做五禽戏和八段锦,如果适合的话,你就跟着做这个就好。”这还是前世,她告诉给奶奶的,让奶奶跟着做的养生操呢。安慕小说网
奶奶做了一段时间后,精神很是不错,她看在眼里,却是乐在心里。
没有人不愿意让自己的亲人长寿下去,更何况是深爱自己的奶奶。
如今再次提起了五禽戏和八段锦,宋枝欢的心里可谓是五味杂陈,有些难受。
“不知道什么叫做八段锦跟五禽戏,宋姐姐可不可以具体说一说,我之前从来没有接触过这种东西。”
郭佳玉面上堆笑,心中却是嗤之以鼻,这都是什么东西?
名字听上去怎么这么奇怪,该不会是不想告诉自己怎么变美,所以才随便编出两个东西,敷衍自己的吧。
要是这样的话,那这小厨娘的心机可是够重的了。
“其实这两个很简单,不过现在我没有办法教你,因为时间有些紧张,要是你着急的话,我可以教给你两招,你先做着。”
单单是这几招,如果是坚持做下去的话,也有不小的效果。
郭佳玉倒是没说什么,她欣然点头。
“宋姐姐说什么我就做什么,毕竟为了自己的身体健康,我也应该好好的去锻炼了。”郭佳玉苦笑一声,面上带了几分的愁容。
两个人的手上都没有拿着东西,倒是也方便,做这种养生操。
宋枝欢左右看看,发觉四下无人后,这才心中放下。
“来我教给你做,你看我怎么做,你就跟着怎么做就好了。”宋枝欢说着,便是有意的放缓了动作。
为了能让郭佳玉也跟上自己,她慢的不能再慢,一套动作下来,她倒是有些微微出汗。
虽然想就教两个动作的,但是一想到这一套动作下来对她极好,便也是教了下来。
“这一套养生操名为八段锦,五禽戏与它差不多,如果哪一天你做腻了八段锦,就来找我,姐姐到时候再教你做五禽戏。”
郭佳玉张了张嘴,却将嘴边的话咽了下去,她还能说什么。
毕竟宋枝欢,做的已经仁至义尽了,她若是在想学那五禽戏的话,岂不是有些过于无礼。
点到为止便是最好的,更何况自己今天,已经比其他人学了着这种操。
哼哼,到时候想要超越李一涵岂不是手到擒来。
“多谢宋姐姐的倾囊相授,我已经看懂了这八段锦,等哪一天姐姐不忙的话,再教我做那五禽戏吧,今天我就先做做这个操。”
郭佳玉做完这套操后,像容光焕发了一样,面色红润,丝毫不见先前的局促与慌张。
这对于宋枝欢来说倒也是好事一件。
“如果其他的女知青也想学的话,你就教给她们吧,哪个动作不记得了,再叫姐姐,姐姐可以教给你们大家一起学。”
宋枝欢说着便是笑了,她抬头望了望天,发觉天色不早,心中暗忖,应当是到了要吃饭的时候。
孩子们说不定也该从李婶子家里回来了。
“谢谢姐姐,姐姐放心吧,如果其他人想学的话,我一定是知无不言言无不尽,将你告诉我的全部告诉给她们。”
她虽然这样说着,可心中却又是暗自打算,真是可笑,她才不会告诉她们这些人。
尤其是方璐,她想也不要想,刚刚那么说话,自己还没有找她算账呢,她是个什么东西也配跟她抢八段锦做。
宋枝欢并不知道她心中是怎么想的,和她说过几句话之后,便是转身离开,心中想的也是要做些什么给孩子们吃。
原以为酷暑难耐的日子没有几天,可现在却发觉这种日子,已经持续了大半个月了。
晶晶走到唐三身边,就在他身旁盘膝坐下,向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯,身体缓缓飘浮而起,在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气,全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融,已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上,黄金三叉戟的光纹重新浮现出来,在这一刻,唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合,感应着黄金三叉戟的气息,双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起,强烈的光芒开始迅速的升腾,巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电,向空中凝望。
网页版章节内容慢,请下载爱阅小说app阅读最新内容
顿时,”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出,巨大的金色光柱冲天而起,直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发,整个地狱花园都剧烈的颤抖起来,花朵开始迅速的枯萎,所有的气运,似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
请退出转码页面,请下载爱阅小说app 阅读最新章节。
他脸色大变的同时也是不敢怠慢,摇身一晃,已经现出原形,化为一只身长超过百米的九尾天狐,每一根护卫更是都有着超过三百米的长度,九尾横空,遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中,稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎,否则的话,对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭,天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来,不仅如此,天狐圣山本体还散发出白色的光芒,但那白光却像是向内塌陷似的,朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起,瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬,那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮,化为了暗金色的云朵,所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散,取而代之的,是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
网站即将关闭,下载爱阅app免费看最新内容
为您提供大神青奻的悍妇肥妻在七零当小撩精后妈最快更新
第252章 默默模仿免费阅读.https://www.xfanjia.com
章节错误,点此报送(免注册),
报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待