“其实，真正的力量训练时持续性的，和健身一样，如果不保持，就会退化。我们课程的主要目标，是提升大家的身体素质，所以，光靠我们每周两三次课程，是远远不够的。”
“希望大家除了体能课之外，在平常也保持锻炼。……后续的课程，将会把力量训练和搏击格斗相结合，今天的训练就到这里，剩下几分钟时间，请大家做一下肌肉放松，然后就可以下课了。”
听了这句话，大家才放松地shen吟了一声，然后小声地交谈起来。
“天啊，我的腿都不是我自己的了。”
“谁不是呢，你看你看，我这块肌肉在抖哎！它在抖哎！”
“完了，我下午还有课，我怕是得坐轮椅过去。”
“哈哈哈，其实你可以租一个机器人背你过去。”……
夏果和秦青婷交错挨着坐在地板上，这样可以方便相互给对方按摩腿部肌肉。
夏果一边按着，一边看着林教官的方向，等着下课。
秦青婷察言观色，知道夏果想的什么，便小声地说，“你想趁下课人走了再给林教官吗？”
“是啊，”夏果也小声地回答，“林教官现在一般都要晚走几分钟。”
然后，终于下课了。
大多数人都如同解放一样，拖着沉重的腿一瘸一拐地离开了综合馆。
等人走的差不多了之后，夏果立即去拿了自己的小包包，然后匆匆跑了回来。
结果刚一回来，就看到秦青婷着急地招手，“快点快点，林教官走了，快追！”
“啊？今天怎么这么快！”夏果连忙抱着装着衣服的小包包往外追。
“哎，等等我……卧槽，我的腿，痛死我了……”秦青婷连忙拖着腿在后面追。
还好，冲出综合馆后，夏果就看到林教官在前面不远走着，不过他去的方向好像不是办公室，而是校门口。
正想追过去时，夏果突然又一个急刹车。
因为她看到了程丽莎。
程丽莎竟然先追上了林教官。
“我去，什么情况！”秦青婷追上了夏果，看到这一幕，顿时激起了八卦的热情。
程丽莎看起来很忸怩，她追上林教官后，似乎拿出了一封信的样子，双手递给了他。
“卧槽，这么古典？”秦青婷顿时激动了，“这……情书吗？”
夏果也很奇怪，呆呆地看着没做声。
“林教官，这是我的检讨，我……我不知道该交给谁，可不可以交给你？”
程丽莎有点窘迫。
自从经历上次的事，她的心理慢慢地发生了一些微妙的变化，突然有些羞于面对林教官了。
林风翼静静地看了她几秒钟，然后点点头，把她的检讨书接了过来。
“程丽莎，”在程丽莎准备默默走开时，林风翼突然语气平静地开口说，“虽然我名义上算是你的老师，不过，我并不了解你的人生，也没有权利对你的人生指指点点。所以，只是提个建议，每个人都想让自己过的好一点，这并没有错。……但是，如果可以的话，不妨多想想，是不是还有更好一点的活法？”
程莉莎怔怔地听着，眼神有一些茫然。
然后她默默地对林风翼鞠了一下，转身走了。
“咦？有点奇怪，”秦青婷又发表评论，“哪有送情书带鞠躬的？有问题，不对劲！——哎，快追！……”
她话没说完，林教官已经大步往校门口走了。
夏果急忙追了上去。
但恼火的是，经过刚才的那番训练，她的腿也是软的，慢慢走还好，一跑起来就一扎一扎地胀痛。
要命的是林教官不知道怎么还加快了脚步，马上就到校门口了。
于是夏果忍不住喊了一声，“教官，等等！”
林教官总算听觉敏锐，闻声便停住了脚步，回过头来。
看到夏果姿态有点艰难地追来，他怔了怔，“夏果？什么……”
夏果看他听到了，顿时松了口气。
“教官，你的衣服……”夏果刚笑着开了个口，然后就……
跪下了。
夏果也不知道这个见鬼的事情是怎么发生的，她就感觉好像左脚绊到了右脚，在腿软绵绵的情况下，她就没站住往前趔趄了一下，然后就这么扑通跪在了林教官的面前。
好在林风翼反应很快，在夏果着地的瞬间，他便猛地上前一步，托住了她的双臂，然后迅速把她拽了起来。
尽管如此，夏果依然整个人都麻了。
我踏马这是怎么了！这可是校门口啊，天啊！我要换个星球生活了！
“你这是……”林风翼微微皱着眉，眼睛里却似乎蕴着一丝笑意。
“教官，你，你的衣服……”夏果丝丝地吸着气，脸瞬间涨得通红，都不敢转头看四周。
“夏果？”
这时候，林教官身后探出了一个脑袋，惊奇地看着她。
是林悦曦。
原来林教官是来找他妹妹林悦曦的。
“你这是？”林悦曦看着夏果，又看了看夏果手上的包包，眼睛睁得大大的，充满了探求欲。
“我，我是来还林教官衣服的。”夏果连忙把包包塞在了林风翼手里，连包都不想要了，掉头就跑。
秦青婷一边跟着跑一边叹气，“姐妹，我的外套你需要借用一下吗？”
夏果懊恼地捂着额头匆匆地走，“要外套干嘛？”
“外套，……至少可以用来遮住你的脸。”
林悦曦吃惊地围观了全过程，正想问问详情，却发现林风翼已经微笑着往外走了。
“哎？你不解释一下吗？”林悦曦连忙追了过去。
两人一前一后出了校门。
林风翼已经把车召了过来，进了驾驶座。
林悦曦飞快地钻进后座，拍打着他的椅背，“喂喂，怎么回事，快说说，什么衣服，给我看看！”
“有什么看的，不就是我的衣服吗？”林风翼无奈地摇摇头，随手拉开了小包包，把衣服抖了出来。www.xfanjia.com
一抖开，他却微微怔了怔，心里突然感觉有些异样。
这件衣服大概是在夏果的衣柜里呆久了，乍一抖开，林风翼便闻到了空气中散发着淡淡的香气。
晶晶走到唐三身边，就在他身旁盘膝坐下，向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯，身体缓缓飘浮而起，在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气，全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融，已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上，黄金三叉戟的光纹重新浮现出来，在这一刻，唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合，感应着黄金三叉戟的气息，双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
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顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
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第220章 跪了免费阅读.https://www.xfanjia.com
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