健身房内，钟响先是做了力量训练，又做了平衡训练。陈老很是满意，不断夸赞：“杨刚那个人性子很倔，而且很要强。要是看不上的运动员，指导起来很认真，却也不会倾注全部的精力。”
“我从你的身上，看到了杨刚付出的心血。”
陈老对于杨刚很是赞赏，嘴里全是赞美之词。
“陈老......”训练项目进行完，钟响刚刚喘息几口气，听得出来陈老对于杨刚不仅了解，还很赞赏欣赏。微微有些犹豫，问道：“杨教练，能不能调来省竞管中心？”
“怎么？”陈老眉毛一挑，脸色有些不悦：“嫌弃我这个糟老头子，没有本事做你的教练？”
钟响一滞，自己只是真情流露，陈老恐怕是误会了。
刚要解释，陈老摆了摆手：“其实我本来不愿意来这里的，只是因为一些人盛情难却，对于体育的热爱还在，想把这一把老骨头奉献给国家体育事业。我老了，只是知道一些理论，不能给你们做亲身示范，也不能陪着你们训练，倒是苦了你们了。”
“陈老......我......”
钟响自然明白这位老人的伟大，只是他真的是真情流露，并没有因为不满意陈老的训练方法。陈老的训练方法，可是与杨刚极其相似，大致相同的。
甚至一些细节上，陈老做得更好，懂得更多。这是作为运动员出身，比只是出于理论而没有实践过的杨刚最值得尊敬的地方。生活来自于实践，只有亲身做过，才会更明白更清楚。
“我知道你心里想的，杨刚要是知道你刚才说的，一定会很欣慰。去吧，去赛道上训练，我随后到。”
陈老坐在椅子上，闭上双眼，似乎不想在说话。
罗家鑫给钟响使了个眼色，率先向外走去。
而钟响却没有动：“陈老，我有一个问题想问您。”
陈老睁开双眼：“说吧，我知道的都会告诉你。作为我的弟子，不要有什么问题藏在心里，这对于你们的发展很是不利。”
钟响点了点头：“陈老，您说我现在起跑反应，力量或者耐力现在欠缺什么？”
钟响拥有属性页面，至今对于属性页面人物属性才刚刚了解。钟响不等陈老回答，继续问道：“决定速度的是力量还是反应，或者是耐力？”
“你这个问题，是属于核心力量问题。要说这个问题谁最能解答，只有杨刚了吧。”陈老对于钟响的问题，感觉到一丝兴趣，杨刚说钟响是一个喜欢动脑子的运动员，果然不假。不过陈老回答得很是慎重：“对于我没有把握的问题，我一般都比较谨慎，在我看来，身体素质的全面提升，才是运动员能够发挥最高水平的根本。”
钟响点了点头，陈老的解答很是中庸，并不能解决钟响心中的疑惑。现在属性框中各方面属性，钟响有足够的成长值让这些属性增加。只是不知道那一项才是决定速度的因素，所以犹豫不定。
姓名：钟响
年龄：15
职业：学生
技能：直线冲刺（初级，10秒冲刺）
弯道冲刺+（初级，未激活）
体能：81%
柔韧：14+
力量：15+
耐力：14+
反应：16+
成长值：758.33%
这几天比赛，属性只有柔韧增加了一个属性，这一点钟响略感意外，其他的属性并没有变化，成长值增加也仅仅百分之二十几。
体能不用说，是身体综合素质的体现，体能不足就反映出身体的疲惫，恐怕会影响成绩。柔韧是身体柔性，柔韧越高，就越能做出高难度动作，而且减少伤病出现。力量是根本，力量足够，脚掌抓地就有力，耐力是肺活量，耐力充足就不容易疲惫。
反应...反应越高，跑步频率越高，应该也能提升速度......
“这些属性值，缺一不可，但总归要有一个重点，难道我要全部增加属性？”
陈老说的有陈老的道理，是陈老这么多年从事体育失业，加上作为运动员积累的经验。只是陈老的话，还是不能让钟响下定决心：“还是等等看吧。”
钟响怀着疑惑来到体育馆，罗家鑫已经进行了几次冲刺。看到钟响到来，罗家鑫小心翼翼的看了眼体育馆入口：“你小子真是的，什么话都敢说。杨刚教练之所以离开省体工队，你知道原因吗？”
钟响眼睛一亮，很显然眼前这个八卦男，或许能给自己答案。
“我哪里知道，我与杨教练相处也就不到三个月。”
钟响小声说道：“这么说你知道杨教练离开省队的原因？”
罗家鑫点了点头：“那当然......”
“杨教练因为得罪一个陈老也无可奈何的人，因为执教理念不同，总是发生争执。陈老别看只是教练，其实很有能量。陈老无可奈何的人，不要我说了吧。”
罗家鑫眼珠子转了转：“其实你也不用想多，杨教练有实现自己价值的地方，你现在只是一个小小运动员，想要改变杨教练的命运，努力训练，要是你成了国内第一飞人，还不是很轻易地就能帮助杨教练？”
“多谢了罗哥......”
钟响这一刹那，心里似乎有一扇门被打开。只有更强大，未来才能够拥有更多的自由。
钟响开始练习冲刺，沉默不语。
罗家鑫感到诧异，看着钟响挠了挠头：“我只是信口一说，你也当真了？看来我又做演说家的潜质，随随便便几句话就能让人产生信服？”
挥汗如雨的练习起跑，六十米冲刺，百米冲刺，一百五十米冲刺。一直持续到上午十点半，陈老不知道来到体育馆多长时间了，忽然拍了拍手叫停了两个人的训练。
“钟响，跑一组二百，家鑫你陪跑。”
陈老似乎带着思索之色，微微沉吟：“先歇息二十分钟。”
“教练，你是想让钟响兼跑二百？”
有二十分钟的时间休息，罗家鑫眼睛光芒闪动，看着陈老眼睛一眨不眨的问道。
陈老没有直接回答，而是看着钟响说道：“不论是国内或者国外短跑健将，跑百米都会以百米为主，兼跑二百，会有一个好成绩。跑二百的，也有兼跑四百的，总之练习单项的极少。”
钟响有些意动，前世他百米成绩刚刚有了提升，钟响只是练习百米，争取有些提升，还没有练习二百。跑二百米注意力就会分散，百米成绩没有取得一定的成绩之前，教练一般不建议运动员跑更多的项目。
陈老说的没错，跑百米的，都会兼跑二百，几乎成了惯例。陈老有了这个提议，说明在陈老心目中，自己的百米成绩达到了陈老的要求。
“待会钟响放开跑，我要看看你二百跑得如何。如果有天赋，就兼跑二百，没有天赋，就只跑一百兼接力赛。”
陈老的话激起钟响一丝倔强，属性框中，可是有弯道冲刺技能，就算自己天赋不强，有系统在，只要自己努力训练，就能改变，把自己变成天才：“陈老放心，我不会让您失望。”
二十分钟很快过去，陈老拍了拍手：“好了，开始吧。这一组虽是测试钟响二百米速度，你们就当是一场比赛，认真跑。”
晶晶走到唐三身边，就在他身旁盘膝坐下，向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯，身体缓缓飘浮而起，在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气，全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融，已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上，黄金三叉戟的光纹重新浮现出来，在这一刻，唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合，感应着黄金三叉戟的气息，双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
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顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
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第三十三章 爱动脑子的运动员免费阅读.https://www.xfanjia.com
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