现在，人人打招呼的方式都改变了。
变成了，今天锻炼身体了吗？
以前，广场舞大妈，开着音箱，在广场上跳来跳去。
可是随着这套基础拳法的流行之后，广场上安静了。
一排排的大妈，做着一个动作，看谁坚持的时间久。
这是一种怪异的改变，却也是一种利民的改变。
就连郭栋都没有想到，波及面会有这么大。
他坐在石桌前，拿着那几张纸，仔细地观看。
来来回回就三个动作，可是每一个动作背后都特别的不简单，贴合自然。
他还发现，在混元界做这些动作的时候，变化会更大，效果更强。
如果把这三个动作连贯起来，又有一种说不出来的优雅和顺畅感。
“哥，好消息！”
这一天，侯峰找到了郭栋，刚来到这里，便兴奋了起来。安慕小说网
朝着郭栋说道：“我突破了！”
突破了？
郭栋皱着眉头，就这么看着侯峰，没好气地说道：“突破就突破，这是好事，值得庆祝，去买两箱酒过来，咱们喝两个。”
侯峰：“……”
“哥，我跟你说正经事呢，你知道我是怎么突破的不？”
郭栋将手中的纸张放下，笑着问道：“咋突破的？”
“就是那基础拳法！”
呃！
郭栋都不知道该说什么了，皱着眉头说道：“你确定？”
“确定一定以及肯定，我他娘的也没有想到，就练了几天，就这么无缘无故地突破了。
不过我在练习的时候，手握着灵石。
因为我发现，按照那上面所说的呼吸方式，吸收灵气的速度特别的快。”
唰！
郭栋站起身来，就这么看着对方，满脸的不可思议。
“什么呼吸方法？”
“就是嫂子给的呼吸方法啊。”
说着，他拿出了一张纸，然后在郭栋的面前摊开，指着上面画着的小人说道：“喏，就是这个，你自己看看。”
这张纸跟郭栋手里的确实有点不一样。
这些小人的身上多了一些虚线，旁边也多了一些注解。
“嫂子说了，这就是呼吸方法，只不过不适合普通人，因为他们还没有修炼出内力。
所以……就让我先行尝试了一下。”
郭栋：“……”
这么重要的事情，自己竟然不知道。
“还有啊，嫂子说了，后面的拳法招式她还正在研究。”
“后面还有？”
“有啊，她没跟你说吗？后面还有六招呢，对应小学的六年义务教育。
一个年级可以学一招，不过站立的时间更加长了。”
郭栋深吸了一口气，把纸张朝着对方的手里一丢，然后冲进了自家的院子里。
砰！
院门关上，连侯峰都没有反应过来。
“哥！”
只见侯峰不断地敲着院门。
然而，院子里没有任何的回应。
这可是让侯峰郁闷的不轻。
“这咋还生气了呢？不就是比你强了一点吗？小气！”
说完，扭头就走。
在他看来，郭栋这般生气，无非就是自尊心受到了打击。
因为孟晓涵推出的这些东西，让郭栋感觉自己不如孟晓涵了。
所以……
却不知，此时的郭栋一进入自己的房间，立刻便进入了混元界，找到了孟晓涵。
…………
与此同时，洪武县，陈大壮正在院子里尝试着网上流传的健身方式。
越练越觉得有效果，他突然心血来潮，拿着从网上打印下来的纸张，带着人朝着附近的幼儿园而去。
这是一个调查，一个对这些小孩子学习的调查。
如果效果真的好，还真的可以申请，把这招式编入到教材之中。
用了近一天时间，走访了数个学校，得出来的结果都是一样的。
自从练习了这个之后，学生们饭量增加了，记忆力变好了。
而且还可以锻炼学生的自控力，简直就是一举多得。
一天练两次，早一次晚一次，一次十五分钟。
不浪费时间，又能让人精神一整天。
得到了这个结果之后，陈大壮的心里有了满意的答复。
回到自己办公室之后，直接拿出了手机，打通了自己妹妹的电话。
此时的陈小鱼，根本没有在上班，而是坐在村里的银杏树下，跟村里人聊着天。
接到电话的时候，她也小小地惊讶了一下。
怎么说呢！
自己这个大哥，除非有重要的事情，否则绝对不会找自己闲聊。
果然，她这边刚刚接过电话，那边声音已经传了过来。
“小鱼，吃饭没？”
陈小鱼坐在长椅上，看了一眼时间，没好气地说道：“现在早上十点钟，你说的是早饭还是午饭？”
陈大壮有些语塞，嘿嘿笑了起来：“是这样的，最近网上流传的那个视频你知道不？”
陈小鱼呵呵一笑，说道：“我天天都在练，你说我知道不知道？”
“别这样嘛，我也就是正常的一个聊天，你说话干嘛这么冲？”
陈小鱼一点都不吃这一套，笑着说道：“行了，有啥话直接说，我这里还忙着呢。”
悠闲地坐在长椅上，身边的几个村民听到她这话，一个个都轻笑出声。
“你跟孟晓涵是好闺蜜吧？我就是想问问，她流传的那些教科书式的学习方式，还有没有后续？”
“啥后续？”
“就是适合小学生学习的那种，还有初中生。”
陈小鱼微微一怔：“你想干啥？不会想让我帮你把这些招式都要下来吧？”
陈大壮摇摇头：“不是这个意思，我就是想说，这些方法，经过我最近的调查发现，非常的有用处。
如果可以，能否将其印到书本上，放心，该是她的钱，一分都不会少，而且还会注明出处。”
陈小鱼仿佛早就知道了一般，笑着说道：“放心吧，不用给钱，晓涵跟我说过了。
她只要署名权，还有别人不能用这个去捞钱，她愿意免费提供出来。
至于你说的其它招式，她现在还在编写，估计要不了多久就可以编写出来了。”
陈大壮听到这里，狠狠地松了一口气，啪的一声挂掉了电话。
挂完电话的时候，甚至连一声谢谢都没有。
这可是让陈小鱼气得不行。
用得着她的时候，一口一个小鱼，一口一个妹妹。
事情一旦办完，立刻翻脸不认人。
她拿这个哥哥，一点办法都没有！
晶晶走到唐三身边，就在他身旁盘膝坐下，向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯，身体缓缓飘浮而起，在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气，全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融，已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上，黄金三叉戟的光纹重新浮现出来，在这一刻，唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合，感应着黄金三叉戟的气息，双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
网页版章节内容慢，请下载爱阅小说app阅读最新内容
顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
请退出转码页面，请下载爱阅小说app 阅读最新章节。
他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
网站即将关闭，下载爱阅app免费看最新内容
为您提供大神键盘起灰的郭栋孟晓涵最快更新
第1296章 教科书式教学免费阅读.https://www.xfanjia.com
章节错误,点此报送(免注册),
报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待