黑木隆二自己总结了一下，健身餐一般来说都是选择那些优质蛋白的，可以补充体内需要营养的，然后还能丰富肌肉的，比如鸡肉鱼肉和牛肉这些，就优于猪肉，而这其中鸡肉又是比较大多数人的选择。
当然他们往往选择的都是鸡胸肉，因为鸡胸肉的脂肪含量低，而黑木隆二每次做的健身餐基本都是炙烤鸡胸肉，撒点盐就完事，有一些口味比较独特的客人还会选择直接水煮鸡胸肉，其他的任何东西都不加。
不过能够顶得住那种饮食的，基本都是狠人，毕竟人是一种复杂的生物，能够轻轻松松的享受美好的生活，为什么要刻意逼着自己去做一些不愿意做的事情呢？而健身就是这个样子，田所浩二先生就说过，健身就像是花钱去找罪受一样，让人痛不欲生。
只不过能够坚持下来的，基本也都是毅力比较强的人。
黑木隆二把做好的黑胡椒鸡胸肉沙拉放在了托盘里，然后就让水奈未端了过去，黑木隆二并没有制作别的料理的想法，他做的这份鸡胸肉沙拉已经很大了。
考虑到朽木一护的体型和其妖怪的身份，黑木隆二做的健身餐基本上是常人的十倍多，不过黑木隆二看朽木一护吃饭的样子，觉得自己可能做的还不够多，因为朽木一护吃起来都是一副意犹未尽的表情。
“黑木，你这料理的手法做的真是越来越纯熟了。”玉藻前坐在自己的位置上，心满意足的喝着自己的茶水，它的包子已经全部吃完了。
“那是自然，唯手熟尔嘛。”黑木隆二笑了笑，做菜做的时间久了，基本上手艺都不会太差，当然有一些的确不适合做菜的人除外，毕竟他们做菜简直就是创新黑暗料理，黑木隆二觉得这个世界上的确是存在天赋这种说法的。
就像是有的人在学生时代，数学好到爆炸，但是让他去考政治什么的，就考的惨不忍睹，而有的人有审美天赋，画画很好，其他的领域很糟糕，而有的人则是大文豪，可是在生活上一塌糊涂。
而黑木隆二觉得有一部分的人就是厨艺上极其的糟糕，可能是出生的时候，就没把天赋往厨艺这一方面去点。
“不过黑木你会做一些比较独特的食材么？”玉藻前摸了摸嘴唇，然后看着黑木隆二问了一句，眼里闪烁着好奇和期待的眼神。
黑木隆二愣了一下，旋即奇怪的看向了玉藻前。
“要看是什么食材了，如果是一些没有做过的食材，可能需要研究一下。”黑木隆二想起了上次撒旦从地狱里给自己带的食材，还有路西法拿来的食材，那些食材都是人类世界不存在的东西，黑木隆二做那些食材的时候，也是需要花费一些心思的，甚至需要大胆的去尝试一下，毕竟这些东西黑木隆二都没有做过。
所以在玉藻前说了这句话后，黑木隆二提起了一丝兴趣，他在想莫非玉藻前这是打算给自己一份人类世界没有的食材？或者是妖怪世界特有的食材？那会是什么食材呢？
“这个，你看看能不能用这条鱼来做一道料理，不过能长到这么大的鱼已经很少见了，我也很久没有吃过。”玉藻前从一旁的黑色空间里拿出了一条活剥乱跳的鱼，放到了黑木隆二的砧板上。
黑木隆二困惑的看着手里的鱼，这是一条不怎么长，但是拿手一颠却非常重的鱼，造型也比较特殊，黑木隆二记得自己似乎在什么地方看见过这种鱼，只是个头不太一样...
“这是长江刀鱼吧？”黑木隆二肯定的问了一句，玉藻前笑眯眯的点了点头。
“不容易啊，你还能找到这么大这么重的刀鱼，这是活了多久的？”黑木隆二看着眼前这只刀鱼，不由得赞叹了一声。
长江刀鱼，这是长江三鲜之首，随着过度捕捞和生态环境的破坏，现在刀鱼的数量已经越来越少了，能够长得这么大的刀鱼，黑木隆二都没有见过，要知道往常的刀鱼往往都是很小的那种类型。
刀鱼是一个比较特殊的鱼类，鱼肉鲜美但是多刺，刀鱼一般来说长到一定的体型，生长速度就变缓了很多，而判断野生刀鱼年限的方法就是看重量，活的越久的刀鱼，体重就越重，算得上是非常独特的鱼了。
“你打算怎么吃？”黑木隆二看着面前的这条刀鱼，他承认自己有一些手痒，这种稀少的食材对于黑木隆二来说，简直太珍贵了。安慕小说网
“你看着处理咯。”玉藻前耸了耸肩，一脸无所谓的表情。
“你的刀鱼多吗？”黑木隆二又问了一句，如果只有这一条，那么就得小心一些了。
“多啊，我在华夏办过刀鱼养殖的资格证，我自己有一条连接着大海的河，专门用来养刀鱼。”玉藻前一脸奇怪的看着黑木隆二，黑木隆二嘴角抽了抽，怪不得会有这么大的刀鱼，搞了半天是玉藻前自己养的。
不过确认刀鱼很多后，黑木隆二也就轻松了不少，他拿起了一把小尖刀，然后伸出手抚摸着刀鱼的鱼肉，感受着内部的鱼刺，黑木隆二想试试可不可以把刀鱼的鱼骨完美的剥离出来。
黑木隆二深吸了一口气，然后拿起尖刀就戳了进去，开始慢慢的分割着刀鱼的鱼肉和鱼刺，不过紧接着黑木隆二就眉头一挑，他感觉到自己的刀尖中间遇到了一小点阻碍，虽然很快就突破了，不过想要完美的取出鱼骨，已经是不可能的事情了。
“熬汤吧。”黑木隆二摇了摇头，看来这条刀鱼只能熬汤了。
不过在熬汤之前，黑木隆二还是把刀鱼剥开，取出内脏和不可食用的地方，接着这才把刀鱼放进了汤锅里，重新跟玉藻前要了一条刀鱼。
晶晶走到唐三身边，就在他身旁盘膝坐下，向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯，身体缓缓飘浮而起，在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气，全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融，已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上，黄金三叉戟的光纹重新浮现出来，在这一刻，唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合，感应着黄金三叉戟的气息，双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
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顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
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两百二十八章 玉藻前的刀鱼免费阅读.https://www.xfanjia.com
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