南晚很是迅速的穿上衣服，两只脚很是自觉的边走边穿鞋子，嘴里叼着头绳，两只手在扒拉头发。
也幸亏南晚穿的是解放鞋，所以没有像布鞋那样软趴趴的难穿，绑好头发，南晚用手帮脚后跟挤进了鞋子，一阵风似的跑下楼，只是这楼梯的声音喧嚣着它们的不满，南晚所踏之处无不扬起无数的粉末。
南晚刚下楼，差点跟还闭着眼睛的韩栋给撞上，幸亏南晚反应快。
这么一吓，韩栋也终于睁开了眼睛，只是鞋子是反着穿的，衣服扣子也扣错了，这形象看上去很是滑稽。
韩飏跟个教官似的，两只手背在背后，两脚一肩距，嘴里叼着哨子，眼睛直勾勾地看着狼狈的两个人。
其实韩飏的内心是很想笑的，这让他想起了自己刚进部队时第一次出操的狼狈，或许跟现在的南晚和韩栋差不多吧？
韩飏觉得自己刚参军那会儿应该是最无忧无虑的，那时候真的很简单，只想努力做好自己的每一件事，闲暇时就看战友们嬉闹，每天累的能吃下一头牛，倒床就着，最简单的日子往往就是最快乐的。
后来慢慢地有了成绩，做了班长、排长、连长、营长。
位置越高责任就越大，做出的牺牲也越大，他每天都紧绷着神经，生怕哪个决定错了，那时他最喜欢看新兵操练了，看着他们就能想起曾经的自己。
他喜欢部队里的生活，喜欢那种责任感和充实感。
“报告~”
南晚这一嗓子把韩飏的思绪拉了回来。www.xfanjia.com
“整理好仪表仪容，都像什么样子。”
南晚拉了拉衣角，再看了看自己的鞋子，没什么问题，就自觉的立正在那里。
韩栋就不行了，看到自己穿反的鞋子，着急慌忙的换好鞋子，由于是布鞋，没有办法只好弯腰穿好，然后再重新扣扣子，边扣还边观察韩飏的脸色。
韩飏故意当没看到，对于韩栋他还是挺宽松的，孩子毕竟还小，能做到这样已经很不错了。
等韩栋整理好自己，韩飏才开始检查他们这两天的锻炼情况。
还好南晚早就猜到冷面煞神会来这一套，所以从来没有懈怠过，再加上这两天从植物那里汲取了灵力，现在的南晚状态非常不错，让韩飏刮目相看。
扎完马步，韩飏让韩栋在家洗漱吃早餐，美其名曰小孩子饿不得，自己却带着南晚去跑步了，跑步之前还在南晚的腿上绑上了沙袋，今天开始负重跑步。
南晚心里这个不服啊！她又不去保家卫国，只不过是想减个肥有必要要这样吗？
韩飏压根不给她投诉的机会，像赶鸭子似的把她往外赶。
刚开始还好，虽然重了点但还可以接受，可到了后面双腿像灌了铅似的，真的抬不动脚了。
韩飏一直跑在南晚的前面，不远不近的。
南晚很想停下来，但又怕冷面煞神罚她多跑一圈，所以她咬牙坚持着，身上的汗跟淋了雨似的。
韩飏看着咬牙坚持的南晚，突然被她那种韧劲给打动了，他本来想让她停下来的，但看她自己一直坚持着就没说，他也想看看她的底线在哪里。
南晚越跑气越不顺，胸口刺痛的很，每吸进去一口气就干疼干疼的，视线也越来越模糊了，但是那双脚就好像机器似的自己在那里奔跑。
韩飏一直注意着南晚，想着只要她想停下就让她停下，可这傻胖妞却一直跑着，脸色都跑白了还在坚持，韩飏几次想喊停，又觉得还是尊重她本人的意愿比较好。
两个人各自误会着，直到南晚眼前一黑栽了下去。
韩飏见状飞奔过来抱住了南晚。
韩飏让南晚靠着他坐下，拿出随身带着的水壶，给南晚慢慢地灌了几口水。
忍不住埋怨道，“跑不动干嘛坚持啊？实在跑不动就不跑了，跑步也得循序渐进的。”
要不是南晚实在说不出话，她真想跳起来骂人，她为什么这么坚持他不知道？还不是屈服于他的威慑力？
要不是怕被罚跑，她至于那么拼命吗？
人家锻炼是为了身体强壮，她锻炼是要命，太难了！！！
韩飏温柔的给南晚擦了擦汗，然后把她腿上的沙包卸了下来。
“今天就这样，等会儿多喝水。”
卸下沙包后，韩飏自然的给南晚的小腿揉搓着。
南晚是二十一世纪的思想，所以并没有觉得不妥，在健身房里练过头受伤了，教练也会帮着处理。
韩飏神经大条，平时跟战友也是这么相处的，所以也没多想。
然而这一幕刚好被知青点的方华看到了。
方华是听说南晚每天都在晨练减肥，前两天她突然觉得南晚好像变了很多，皮肤变得白嫩红润，身材也好像没那么臃肿了，她想着肯定是晨练的结果。
方华觉着自己自从下乡后各方面的状况是一天不如一天了，所以她也想吸收晨间天地灵气，锻炼一下自己的身体，或许她的皮肤也会变得白嫩红润。
最主要的是方华听说每天的晨练是韩飏带着一起的，所以她更加迫不及待了。
虽然方华觉得南晚的状态跟晨练脱不了关系，但她更觉得南晚是住在了韩家得到了韩家的好伙食，所以才没几天变化就那么大的。
方华心里想着，要是她每天也晨练，这样就有机会接近韩飏了，说不定她也能住进韩家，那么南晚所享受的她同样也能享受。
这个地方是去韩家的必经之路，方华早就在这边等着了，本来想着等韩飏跑过这里时，她就跑过去跟他偶遇，没想到会让她看到这么劲爆的一幕。
难道他们两个人已经在一起了？否则怎么会这么亲热呢？
方华紧握拳头恨死南晚了，死胖子，也不撒泡尿照照镜子，怎么就那么爱破坏别人的好事呢？
方华本来想趁机引人过来的，但觉得如果这样的话自己就彻底没戏了，所以就忍了下来。
好上了又怎么样呢？自己的样子不俗，她就不信自己会输给一个胖子。
晶晶走到唐三身边，就在他身旁盘膝坐下，向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯，身体缓缓飘浮而起，在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气，全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融，已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上，黄金三叉戟的光纹重新浮现出来，在这一刻，唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合，感应着黄金三叉戟的气息，双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
网页版章节内容慢，请下载爱阅小说app阅读最新内容
顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
请退出转码页面，请下载爱阅小说app 阅读最新章节。
他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
网站即将关闭，下载爱阅app免费看最新内容
为您提供大神曌言的糙汉家的胖心肝最快更新
第二十七章 折磨人的早锻炼免费阅读.https://www.xfanjia.com
章节错误,点此报送(免注册),
报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待